アロマ時間：人気の精油上位、美白効果もあるレモン精油

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エッセンシャルオイルの中で
男女問わず、好まれるオイルのひとつに
レモン精油があります。

果物から取れる精油は果皮を
圧搾して抽出する方法がほとんどです。

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■レモン精油をアロマランプへ入れて空気浄化

レモンの香りはだれもが知っているポピュラーな
レモンそのものの香りです。
すっきりとしてさわやかな中に
やさしい甘い香りがします。
レモン精油はオレンジ精油と同じく抗ウィルス、抗菌作用のある
成分を含んでいるので空気の浄化にも使われるオイルです。
アロマランプやデュヒューザーで芳香することをおススメします。

■女性が喜ぶ美白効果！！

そして、女性にとってとても魅力的な作用が
レモン精油には美白効果が期待できるということです。
原液を直接塗布はできませんが、植物オイルにレモン精油を
混ぜて作ったマッサージオイルやマッサージオイル用に市販されている
ものでマッサージするといいかと思います。

ただし、一つ注意事項があります。
レモン精油にはフロクマリン類という成分が入っているので
オイルを塗布したあと、数時間は直射日光にあててはいけない。
シミの元になるからです。
レモン精油はそのことを守れば、イボなどにも効果が期待できます。

記憶力アップしたいときに
他にも、脳疲労回復作用もあるので
記憶力アップにもつながると思います。

柑橘系の香りは多くの人に
よく知られていて、好まれるので
前紹介したオレンジ・スィート精油とブレンドして使うのもいいですね

小さな子供を寝かせる時にもぜひ芳香してみることを
おすすめします。